在儿童心理科门诊，我们经常遇到一些被孩子行为困扰的家长。有些孩子被老师投诉“上课坐不住、总是分心”，有些孩子则被发现“总是眨眼睛、清嗓子，怎么说也改不了”。这两种情况，常常指向两种常见的儿童发育行为障碍——注意缺陷多动障碍（俗称多动症，ADHD）和抽动障碍。尽管它们有时会同时发生，但本质上是...详情>>
生活中，一旦精神不振、情绪低落、困倦乏力、反应迟钝、失眠走神、记忆力下降，我们都会在心里打一个小问号，是不是这些天太累，神经衰弱了？到网上一查，焦虑症、轻度抑郁症，甚至神分裂症的早期症状，又都有相似之处，一时间不知何去何从1什么是神经衰弱神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理...详情>>
深夜两点，城市已经沉入寂静，李明的眼睛却在黑暗中异常明亮。这已经是他连续第47个无法自然入睡的夜晚。起初，他以为这只是工作压力带来的暂时现象，直到体检报告上出现多项异常指标，他才意识到——自己可能正在经历医学上称为“睡眠障碍”的健康问题被忽视的夜间危机在医学语境中，睡眠障碍是一组以睡眠质、量异常为特征...详情>>
焦虑是人类面对压力或危险时的一种正常情绪反应，它能帮助我们保持警觉、规避风险。然而，当这种焦虑感变得过度、持续且与实际情况明显不符，并严重干扰日常生活时，就可能演变为一种需要被关注的心理健康状况——焦虑症。它不是简单的“想太多”或“性格紧张”，而是一种大脑“警报系统”功能失调的表现一、核心特征：正常...详情>>
睡眠是大脑与身体进行修复、整合和能量补充的核心生理过程。睡眠障碍并非简单的“睡不着觉”，而是指睡眠的质、量或节律出现持续性的紊乱，导致日间功能显著受损。它是影响全球公共健康的重要问题，也是心理与躯体健康状况的关键信号一、核心类型与临床表现睡眠障碍包含多种类型，最常见的、与心理健康高度相关的是失眠障碍...详情>>
抑郁症是一种常见但严重的心境障碍，它影响人的情绪、思维、身体机能和日常行为。它不仅仅是“感到悲伤”或“情绪低落”，而是一种涉及生物、心理和社会多因素的医学疾病。如同身体会感冒发烧一样，大脑的功能也会出现失调，需要被正视和专业治疗一、核心特征：超越“不开心”的持续状态改变抑郁症的诊断依据一系列持续存在...详情>>
“最近总提不起劲，情绪很低落，会不会是要得抑郁症了？”生活中，不少人在经历情绪低谷时，都会产生这样的担忧。情绪低落是一种常见的心理状态，而抑郁症是严重的精神心理疾病，两者既有关联又有本质区别。作为专业精神心理医疗机构，本文将详细解析情绪低落与抑郁先兆的关系，帮助大家科学判断、正确应对，避免过度焦虑或...详情>>
生活中，有些朋友会出现身体不由自主抽动的情况：比如频繁眨眼、皱眉、吸鼻子，或是不自主地摇头、耸肩、清嗓子，严重时还可能伴随肢体抽动、发声抽动。这种不受控制的动作不仅影响外在形象，还可能让当事人感到自卑、焦虑，甚至干扰正常的工作、学习和社交。很多人遇到这种情况会感到困惑：“我这是得了什么病？该怎么办？...详情>>
狂躁症，在医学上称为躁狂发作，是心境障碍的重要类型之一，其核心表现为情绪异常高涨、思维奔逸、活动增多等。不少人误将狂躁症患者的“精力充沛”“情绪兴奋”视为积极状态，却忽视了该病背后潜藏的多重危害。本文从医学专业角度，系统剖析狂躁症对个体、家庭及社会的不良影响，旨在提升大众对该病的认知与重视。一、损害...详情>>
南昌附一心理咨询中心
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